Поток для компаний

Душевные Омуты. Приемы у аналитика

📚Джеймс Холлис, Душевные омуты

Каждая книга Холлиса - это как несколько сессий на приеме у аналитика, очень ценно, аккуратно и необычайно полезно для души.

Делимся с вами некоторыми интересными мыслями:

✔️Средневековая легенда о Граале напоминает о том, что каждый из нас должен найти свой путь через непроходимый дремучий лес, ибо стыдно идти путем, проложенным кем-то другим. Но для этого у человека должно быть мужество, внутренние ресурсы и отвага, чтобы пойти на риск и выбрать собственный путь.

✔️Быть в потоке жизни - значит страдать от присущих ей потерь, бродить по ее топким болотам, чтобы обрести величайшую мудрость, позволяющую видеть и саму жизнь, и то, что выходит за ее границы.

✔️"Глупо в печали рвать на голове волосы, ибо наличие лысины не уменьшает страданий".

✔️Потери, печаль и предательство, которые мы испытываем, означают, что мы не можем удержать все в своих руках, принимать все и всех такими, какие они есть, и обойтись без острой боли.

✔️Тревога - это цена билета на жизненное странствие; нет билета - нет странствия; нет странствия - нет жизни.

✔️Способность человека по-настоящему признать, что он чувствует , и взять на себя ответственность за свои чувства - это первый признак того, что он сможет получить исцеление в терапии или в отношениях с другими людьми.

✔️Любая зависимость - это сознательный или бессознательный способ избавиться от тревожности.

✔️Оказаться во власти чувства вины - значит все еще быть привязанным к своему детству.

✔️Наше одиночество позволяет раскрыться нашей уникальности.

✔️В конечном счете мы не можем решить все свои проблемы, потому что жизнь - это не проблема, которую необходимо решить, а эксперимент, который надо прожить. Мы не можем избежать попадания в душевные омуты, зато можем научиться ценить их за то, что они нам дают.
Забота о себе