Специалист считает, что в этом году к базовому уровню тревоги, который уже повысился из-за последствий коронавируса, добавляется политическая тревога. Беспокойство по поводу текущих событий заставляет людей чаще читать новости и заходить в социальные сети из-за желания быть в курсе. Однако из-за невозможности повлиять на ситуацию у граждан могут возникнуть психологические проблемы.
Невозможно быть невовлечённым в мировые события, но при этом также важно заботиться как о своём ментальном здоровье, так и о ментальном благополучии своих сотрудников, — заявила Светлана Колосова.
Также стоит обратить внимание на ситуацию, когда работники не справляются с привычным объёмом работы, часто опаздывают или задерживаются, либо, наоборот, начинают страдать трудоголизмом.
Ещё один признак — отказ от участия в собраниях и даже в совместных обедах. При этом в коллективе могут образовываться группировки, воинственно настроенные по отношению друг к другу, обостряться межличностные конфликты.
В случае изменений в компании, например, сокращений, любой уход руководителя на встречи может порождать волну беспокойства. Работники будут бояться писать заявление на отпуск, замалчивать свои проблемы, а некоторые начнут обновлять резюме.
Неуверенность в завтрашнем дне может проявляться в том, что сотрудники начнут саботировать выполнение своих задач, делать работу формально, причём так, как это было несвойственно им в «мирное время». У некоторых будет наблюдаться потеря уверенности в своих силах.
Ранее психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских назвала опасность затяжного стресса. Она заявила, что чем дольше человек находится в стрессовом состоянии, тем разрушительнее его воздействие на самого человека и его организм. По словам эксперта, сильный и длительный стресс вызывает истощение всех сил организма, преждевременное старение клеток и органов.
Ссылка на статью: https://news.ru/society/psiholog-nazval-priznaki-povyshennoj-trevozhnosti-v-kollektive/