"Как искусство может сделать вас счастливее" Бриджит Пейн.

Интересно, рейтинги книг и продажи растут, если приплести к названию что-нибудь про счастье или возможность стать немножечко счастливее?
⠀
Милая, приятная книга, простым языком написанная, за пару часов можно прочитать. Там где искусство самое место чувствам и эмоциям? Есть ли то искусство, которое рождает безразличие?
⠀
Пара цитат из книги, в которой автор тоже много цитирует. То есть это цитирование в третьей степени.
⠀
Продолжая тему спешки: ‘То состояние, когда ты будто так спешишь, что поджигаешь свечу сразу с обоих концов, чтобы она быстрее догорела до середины’ Бриджит Шульте.
⠀
Интересный факт: исследование доказало, что рассматривание пейзажей, особенно морских🌊, не только уменьшает стресс, но и ускоряет процесс выздоровления. Но ссылки на исследование нет.
⠀
И как напоминание: ‘Мы не можем подавлять эмоции выборочно; когда мы подавляем болезненные чувства, мы также подавляем и положительные эмоции.