Organization, team and single employee matter
Inbalansy focus on improving efficiency and engagement, reducing expenses and minimizing risks by using employee assistance, well-being and development programs.
We have launched a hotline providing psychological support to employees.
Over the past week, more than 7 companies have started using the service.
Our approach
Inbalansy provides well-being services and HR-consulting solutions for russian and multionational organizations.

Inbalansy experts have a proven track record in providing tailor-made, results-driven services: quality outplacement and career consulting services, EAP, coaching, well-being support to employees and companies.

When starting our cooperation, we need to understand your goals and expectations. We are willing to devote time to studying the challenges or difficulties faced by your company. After that, we can offer you a turnkey or tailor-made solution considering your situation.

Inbalansy guarantees local focus, experienced specialists, and client&employees-oriented approach. Our experts will support you through every step of the collaboration.
Inbalansy cooperates with world's leading employee well-being providers, which support millions of employees around the world.

Inbalansy is a member of the Employee Assistance European Forum (EAEF). EAEF is an independent, European organization founded by EAP professionals. The organization focuses on supporting and developing the quality of EAP services, providing psychological and informational assistance in difficult and critical situations.
"We believe that a company is like a living organism and each employee contributes to its effectiveness, well-being, and health. Employees are the reflection of the company's well-being of the organization."
Julia Karaseva
CEO Inbalansy
Our Services and Solutions
Our initiatives
Ocean Insight
A new form of development of personal qualities and competencies through surfing and the ocean. It allows you to understand the competencies level among employees and identify the areas for further development. The charitable part of the initiative is aimed at supporting the mental health of children.
More details
Ecology
Caring for the environment is directly related to such aspects of psychology as empathy, a sense of close connection with other people, and awareness of ourselves as part of something bigger, the desire to change the world for the better, and influence the processes taking place in it. Caring for ourselves, others, and our planet.
More details
Calm cards
An interactive product that allows you to find balance, calm, and support employee well-being. This is a 'care-of-you' gift that helps daily. Pull out a card and see how you can support and take care of yourself today.
More details
В партнерстве с компанией ЭкоТехнологии
Эко-тревожность
Перед нашими глазами все чаще мелькают киты, чьи животы набиты пластиковыми бутылками, пеликаны в нефтяных отходах, высушенные озера, свалки отходов. Страшные, пугающие картинки как будто надвигающейся со всех сторон и неизбежной экологической катастрофы оказывают на нас большее влияние, чем мы сами готовы в себе признаться. В нас капля за каплей зарождается тревожность, которая оказывает влияние на нашу повседневную деятельность и когнитивные процессы, заставляет испытывать постоянную вину и страх перед будущим.

Распространение соцсетей и широкий доступ населения к информации, в том числе и затрагивающей проблемы экологии, принес с собой состояние эко-тревожности, термин, уже официально закрепленный в психологии. Понятие «Эко-тревога» введено для описания хронической или тяжелой тревоги, связанной с отношениями человека с окружающей средой.

Эта разновидность тревожности появилась, когда люди стали больше говорить и распространять информацию о проблемах климата, мусорного загрязнения и перепотребления.

Уже проведены исследования, которые доказывают, что тревожный уровень беспокойства у детей дошкольного возраста на тему экологических проблем намного выше, чем даже двадцать-тридцать лет назад (на основании данных клинического психолога П. Кеннеди-Уильямса).

Компания Inbalansy совместно с компанией «ЭкоТехнологии», оказывающей широкий спектр услуг по экологизации бизнеса, впервые в России выступает с инициативой проведения обучающего вебинара по рассмотрению феномена эко-тревожности, разбора истории его возникновения и способов работы с этим состоянием.

Вебинар рассчитан на широкий круг участников, так как проблемы экологии в той или иной степени затрагивают всех нас, вне зависимости от профессиональной принадлежности.

Отношение к экологии во многом обусловлено факторами, который человек объективно не может контролировать. Часто результируясь в состояние беспомощности, оно приводит к тому, что индивидуум может бросаться в крайности — становиться радикальным фанатиком спасения природы либо, наоборот, совершенно дистанцироваться от проблем, «прячась в свою раковину».

Основная цель вебинара — помочь человеку увидеть факторы, которые он может контролировать, и дать ему инструменты для нормализации своего состояния. Будут рассмотрены конкретные упражнения, которые помогают справиться с тревогой. Будут рассмотрены физические, эмоциональные, поведенческие проявления данного феномена.

Вокруг состояния эко-тревожности циркулирует много мифов, которые спикеры вебинара постараются развеять и помочь людям объективно оценить собственное истинное отношение к проблеме.

Вебинар пройдет в интерактивном формате и у участников будет возможность задать лекторам свои вопросы.

Длительность вебинара составит около часа.

Выступая с подобной инициативой, компания Inbalansy совместно с «ЭкоТехнологии» хочет привлечь внимание к объективно существующей, но, к сожалению, не всеми осознаваемой проблеме эко-тревожности, которая затрагивает всех мыслящих людей планеты Земля без исключения. Забота об экологии тесно связана с такими аспектами психологии, как эмпатия, ощущение своей тесной связи с другими людьми и осознание себя как части чего-то большего, желанием изменить мир к лучшему и повлиять на процессы, происходящие в нем.
Карточки для спокойствия и гармонии
Calm cards
40 авторских карточек от Inbalansy, которые помогают поймать вдохновение, замедлиться, побыть в моменте, здесь и сейчас.

  • Вдохновляющие
  • Успокаивающие
  • Побуждающие исследовать

Они состоят из 4 блоков:

  1. Цитаты: высказывания известных людей для вдохновения
  2. Проверь себя: чек-листы, чтобы быть счастливым, спокойным, осознанным
  3. Исследования: научные исследования о спокойствии, гармонии и счастье
  4. Упражнения: ежедневная тренировка для повышения качества жизни

Вы можете вытянуть любую карточку и погрузиться в мир гармонии и спокойствия.

Это прекрасный подарок себе, друзьям или коллегам.

По вопросам покупки напишите нам, нажав кнопку ниже:

Our partners

Our Instagram
We will be happy to receive a message from you
Contact us in any convenient way
CONTACT US

+7 495 797 14 34
welcome@inbalansy.com
FOLLOW US
Pressing the "Send" button you agree to the processing of your personal data