“Есть ощущение, что я живу от фестиваля к фестивалю” - такая мысль прозвучала на самом Фестивале в этом году и точно отозвалась тем, кто  уже не первый год встречается с нами на душевном, ярком, ресурсом событии лета. 

В этом году мы в 5 раз провели праздник и собрали единомышленников, чтобы поделиться идеями и встретиться с собой и друг с другом. Традиционно мы начали творчески и размышляя на тему “Вкус Жизни” участники с помощью техники пластилина творили свои планеты радости.  Мы приобретали полезные навыки - готовили боулы и сэндвичи, понимая для чего нужен каждый ингредиент нашему организму. И конечно, заботились о своем ресурсе, узнавая лучше свои источники энергии, что влияет на нас и почему мы чувствуем себя опустошенными в конце дня. 
Во второй части Фестиваля мы замедлились и окунулись в мир идей, концепций и знаний, от того, что добавляет вкуса к обучению, до концепции псевдопродуктивности и как можно поддержать свое ментальное здоровье, уделяя ему 1% - 14 минут в день. 

Нам в который раз удалось создать пространство, в котором те, кто пришел первый раз почувствовали себя открыто, спокойно и любознательно, а для тех, кто уже был несколько раз сохранить интерес, привнести что-то новое и возможность зарядиться до конца года. 

Смотрите, как это было в фотоотчете.

Well-being Фестиваль — это время свериться с собой, экватор лета, чтобы понять что со мной и моей работой, куда я двигаюсь и чего хочу. Это уже традиция.

В этом году мы в четвертый раз провели праздник и собрали единомышленников, чтобы поделиться идеями на разные темы и быть собой с собой. Мы начали творчески и смотрели масштабно на свою сложность, ситуацию на мастер-классе с помощью гуаши. Мы познавали свои мотивационные стили обучения, а затем отправились в путешествие в свой музей по работе и создали его с нуля.

В конце дня наш разговор перешел в поле диджитал шума, цифровой гигиены и трендов, чтобы быть услышанными и фокусироваться на важном для нас самих, а в финале мы обсуждали неоднозначную тему, которая подогрела градус общения - особенности мужского ментального здоровья.

Нам удалось создать пространство, в котором душевно, интересно с незнакомыми или уже знакомыми людьми. И мы знаем, что вы уже ждете следующий Фестиваль!

10 октября в День Ментального здоровья мы провели 3 открытых вебинара

Поддержка близких с сложностями ментального здоровья, Искусство благополучия: зачем нам творчество, если мы не художники, К ментальному здоровью через смыслы и ценности.

Спасибо спикерам и всем, кто присоединился.

Мы продолжаем инвестировать в поддержку ментального здоровья людей и поддерживать компании.

Рады поделиться с вами полезными материалами по данным вебинарам. Чтобы получить их, перейдите на страницу "Полезности", нажав на ссылку ниже:

Well-being Фестиваль — это площадка для обмена мыслями и идеями для тех, кто познает и внедряет благополучие.

В этом году мы провели праздник и собрали единомышленников, чтобы поделиться идеями на разные темы. Мы работали в творческих группах на мастер-классе Маска, обсуждали цели, ценности и смыслы, говорили как взять от лета максимум и позаботиться о ментальном здоровье. Наш разговор перешел в важное обсуждение темы ментального здоровья в компаниях, тенденций в обучении, социальных и благотворительных проектов.

Нам удалось создать пространство, в котором интересно, познавательно и дружелюбно всем!

Well-being Фестиваль — это познавательно, красочно, полезно и творчески, про здоровье и благополучие!

Каждый участник взял что-то свое ценное и важное.

Мы успели поработать в группах и наедине с собой, благодаря разнообразию событий в течение дня.

Мы нашли единомышленников и обсудили важные вопросы про то, как развивать культуру благополучия и заботы о ментальном здоровье в компаниях.

Well-being состоит из 4х сфер: физической, эмоциональной, социальной, финансовой.

Понимание, как эти сферы работают и умение их поддерживать – это ключ к высокому качеству вашей жизни и здоровому самочувствию.