Перед нашими глазами все чаще мелькают киты, чьи животы набиты пластиковыми бутылками, пеликаны в нефтяных отходах, высушенные озера, мусорные свалки. Страшные, пугающие картинки как будто надвигающейся со всех сторон и неизбежной экологической катастрофы оказывают на нас большее влияние, чем мы сами готовы признать. В нас капля за каплей зарождается тревожность, которая оказывает влияние на нашу повседневную деятельность и когнитивные процессы, заставляя испытывать постоянную вину и страх перед будущим.

Распространение соцсетей и широкий доступ населения к информации, в том числе и затрагивающей проблемы экологии, принесли с собой состояние эко-тревожности, термин, уже официально закрепленный в психологии. Понятие «Эко-тревога» введено для описания хронической или тяжелой тревоги, связанной с отношениями человека и окружающей среды.

Эта разновидность тревожности появилась, когда люди стали больше говорить о проблемах климата, мусорного загрязнения и перепотребления, распространяя эту информацию.

Уже проведены исследования, которые доказывают, что тревожный уровень беспокойства у детей дошкольного возраста на тему экологических проблем намного выше, чем даже двадцать-тридцать лет назад (на основании данных клинического психолога П. Кеннеди-Уильямса).

Компания Inbalansy совместно с компанией «ЭкоТехнологии», оказывающей широкий спектр услуг по экологизации бизнеса, впервые в России выступает с инициативой проведения обучающего вебинара по рассмотрению феномена эко-тревожности, разбора истории его возникновения и способов работы с этим состоянием.

Вебинар рассчитан на широкий круг участников, так как проблемы экологии в той или иной степени затрагивают всех нас вне зависимости от профессиональной принадлежности.

Отношение к экологии во многом обусловлено факторами, которые человек объективно не может контролировать. Это приводит в состояние беспомощности, в котором индивидуум может бросаться в крайности — становиться радикальным фанатиком спасения природы либо, наоборот, совершенно дистанцироваться от проблем, «прячась в свою раковину».

Основная цель вебинара — помочь человеку увидеть факторы, которые он может контролировать, и дать ему инструменты для нормализации своего состояния. Будут рассмотрены конкретные упражнения, которые помогают справиться с тревогой, а также физические, эмоциональные, поведенческие проявления данного феномена.

Вокруг состояния эко-тревожности циркулирует много мифов, которые спикеры вебинара постараются развеять, и помочь людям объективно оценить собственное истинное отношение к проблеме.

Вебинар пройдет в интерактивном формате и у участников будет возможность задать лекторам свои вопросы.

Длительность вебинара составит около часа.

Выступая с подобной инициативой, компания Inbalansy совместно с «ЭкоТехнологии» хочет привлечь внимание к объективно существующей, но, к сожалению, не всеми осознаваемой проблеме эко-тревожности, которая затрагивает всех мыслящих людей планеты Земля без исключения. Забота об экологии непосредственно связана с такими аспектами психологии, как эмпатия, ощущение своей тесной связи с другими людьми и осознание себя как части чего-то большего, желанием изменить мир к лучшему и повлиять на процессы, происходящие в нем.

Стресс влияет на личную жизнь и эффективность работы сотрудников. Ниже перечислены негативные последствия стресса на работе:

• Сложность принятия решений
  
• Увеличение ошибок
  
• Низкая концентрация на задачах
  
• Снижение памяти
  
• Отсутствие на рабочем месте (ухудшение здоровья)
  
• Сниженная мотивация
  

И как следствие снижение эффективности.

Цель программы

Развитие навыков, которые позволят контролировать стресс, оставаясь продуктивными и вовлеченными в работу. Разработать план индивидуальной работы по снижению влияния стресса сотрудников.

В программу входит

• Проведение исследования уровня стресса у сотрудников
• Проведение Обучающих сессий для сотрудников «Здоровый сон», «Развитие жизнестойкости», «Как распознать стресс и стратегии управления им».
• Проведение сессии для руководителей «Как распознать стресс у сотрудников команды и что с этим делать».
• Индивидуальные консультации с сотрудниками с повышенным уровнем стресса, определение причин стресса, триггеров, разработка индивидуального плана по управлению стрессом.
• Информационные материалы на тему стресса и управлению им
• Предоставление компании отчета в обобщенном виде по результатам работы и исследования стресса в организации и рекомендации по дальнейшей работе.

Результат

Снижение влияния стресса сотрудников на эффективность на работе, поддержка рабочей атмосферы.